ภาวะพร่องฮอร์โมนเพศชาย กับ โรคซึมเศร้า
อาการซึมเศร้า วิตกกังวล หงุดหงิด และอารมณ์แปรปรวน นั้นเป็นอาการที่พบได้บ่อยในผู้ชายและผู้หญิงที่ประสบกับภาวะพร่องฮอร์โมนเพศชาย (เทสโทสเตอโรน) อย่างไรก...
บทความที่น่าสนใจ
ข้อมูลสุขภาพเพศหญิง
“ประจำเดือนหยุด ไม่หยุดสวย: สุขภาพดีในวัยหมดประจำเดือน สร้างได้”
วัยทองถือเป็นเวลาสำคัญที่ผู้หญิงแต่ละคนต้องเริ่มหรือปรับเปลี่ยนการใช้ชีวิตให้มีสุขภาพดีแข็งแรง ชมรมวัยทองแห่งทวีปอเมริกาเหนือ (The North American Menopause Society หรือ NAMS) สหรัฐอเมริกา ได้แนะนำถึง ...
“10 กิจกรรมที่ดีต่อสุขภาพกายและใจ สำหรับผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน” ตอนที่ 1
ผู้หญิงแต่ละคนต่างก็มีประสบการณ์อาการวัยทองแตกต่างกันออกไป บางคนก็มีแทบไม่มีอาการ ในขณะที่บางคน เหงื่อแตกพลั่ก และอารมณ์แปรปรวน การปรับเปลี่ยนวิถีการใช้ชีวิตถือเป็นวิธีที่ช่วยให้คุณสามารถรับมือกับการเ...
“11 คำถามเกี่ยวกับภาวะวัยทองที่ผู้หญิงทุกคนต้องรู้” ตอนที่ 1
ภาวะหมดประจำเดือนหรือที่เรียกกันสั้น ๆ ว่า วัยทอง (Menopuase) คือการที่เลือดประจำเดือนขาดหายเกิดขึ้นติดต่อกันเป็นระยะเวลา 1 ปี ในผู้หญิงแต่ละคนจะมีประสบการณ์วัยทองที่ช่วงอายุต่างกันออกไป ผู้หญิงบางคน...
“อาหารที่ช่วยผู้หญิงรับมือกับอาการวัยทอง”
แม้ว่าปัจจัยเสี่ยงและอาการต่าง ๆ ซึ่งเกี่ยวข้องกับภาวะวัยทอง และความชรา เป็นสิ่งที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ แต่การรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นจะสามารถป้องกันหรือบรรเทาการต่าง ๆ ที่เกิดข...
